8 Fakta Sehat Tentang Jus Jeruk Terbaru Yang Belum Di Ketahui

8 Fakta Sehat Tentang Jus Jeruk Terbaru Yang Belum Di Ketahui - Sore sobat syarif hidayah meno blog Jus jeruk adalah merupakan salah satu jenis minuman yang paling banyak dikonsumsi saat sarapan saat santai dan saat kehausan oleh sebagian besar orang. Namun, disisi lain ternyata jus jeruk segar mengandung banyak vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda.

8 Fakta Sehat Tentang Jus Jeruk yang Jarang Diketahui

Selain hal tersebut, berikut adalah fakta lain tentang jus jeruk seperti dilansir dari merdeka.com.
  1. Jus jeruk kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  2. Jus jeruk dapat membantu Anda untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.
  3. Jus jeruk juga efektif untuk mengurangi tekanan darah tinggi.
  4. Jus jeruk mengandung anti oksidan yang membantu untuk mencegah berbagai jenis kanker.
  5. Kalium yang ada di dalam jus jeruk baik untuk mempertahankan fungsi normal dari ginjal.
  6. Penelitian menunjukkan bahwa jus jeruk juga baik untuk meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh sehingga dapat menurunkan resiko serangan jantung.
  7. Folat yang terkandung di dalam jus jeruk merupakan bahan utama untuk memproduksi sel-sel baru di dalam tubuh Anda.
  8. Dan terakhir, segelas jus jeruk mampu memenuhi kebutuhan harian tubuh akan titanium sebanyak 18%. Titanium merupakan elemen penting untuk mengubah makanan menjadi energi.
Itulah fakta menakjubkan tentang jus jeruk. Tidak ada salahnya apabila Anda menambahkan segelas jus jeruk segar dalam menu sarapan makan malam dan makan siang Anda.
Anda sedang membaca artikel : 8 Fakta Sehat Tentang Jus Jeruk Terbaru Yang Belum Di Ketahui dengan url http://syarifhidayahmeno.blogspot.com/2014/05/8-fakta-sehat-tentang-jus-jeruk-terbaru.html

{ 1 komentar to : 8 Fakta Sehat Tentang Jus Jeruk Terbaru Yang Belum Di Ketahui | Skip to Comment }

Susu Kambing Etawa mengatakan...

Minum air jeruk di saaj kondisi cuaca pancaroba, musim hujan, atau panas sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh....karena banyak mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk tubuh :)

Posting Komentar

Silahkan Tinggalkan Komentar Anda.!!!